В среду, 21 января, "Краснодар" завершил трехдневную рабочую программу на своей учебно-тренировочной базе. Команда провела тренировку, которая продолжалась полтора часа, сообщает официальный сайт клуба.
В заключительный перед отлетом на первый зимний сбор "горожане" с мячом работали немного. Основным направлением весьма интенсивного занятия была беговая работа, направленная на развитие выносливости и аэробных способностей организма футболистов.
В расположение команды утром прибыл Роман Широков, однако вместе с простудившимся Владимиром Быстровым в общей тренировке он участия не принимал – оба работали по индивидуальной программе, и к занятиям в общей группе примкнут уже в ОАЭ.
Широков и Быстров тренировались по индивидуальной программе
1 комментарий -
Чтобы комментировать Зарегистрируйтесь, либо войдите на сайт