Главный тренер екатеринбургского "Урала" Александр Тарханов рассказал о проходящем в Дубае учебно-тренировочном сборе команды.
- Как проходят тренировки? Чем нагружаете футболистов утром, над чем работаете вечером?
- В первой половине у нас идет специальная работа - прыжковые упражнения, упражнения на координацию. Далее идет работа на специальную выносливость, различные квадраты. Все работают, стараются. Самоотдача очень хорошая.
Условия идеальные. Работают хорошо все, никто не выпадает. Еще есть, конечно, над чем работать, много еще работы, но фундамент игры, на которую мы настраиваемся, заложен, и дальше надо совершенствоваться.
- Расскажите о дальнейших планах. Как будет строиться работа в ближайшие дни?
- Три дня мы будем работать в двухразовом режиме. На третий день сыграем отрезками по 30 минут товарищескую игру - пока еще не нашли соперника.
А 1 февраля сыграем со «Спартаком». Самое главное действовать собранно в течение всего матча. Если наступает какая-то расслабленность, или невнимание, то сразу возникают опасные моменты, - пресс-служба "Урала" цитирует Тарханова.
Напомним, ранее Александр Тарханов рассказал о планах на тренировочный сбор в ОАЭ.
Наставник "Урала" А.Тарханов: фундамент заложен, 1 февраля - игра со "Спартаком"
