На день после победного матча с "Анжи" главный тренер "Спартака" Мурат Якин запланировал одну тренировку. В начале занятия футболисты выполнили определенный объем беговой работы, а затем потрудились в "квадратах".
После этого Якин поделил своих подопечных на две группы, так как занятие предполагало дифференцированный подход к нагрузкам. Большая часть игроков сыграла в футбол на ограниченном участке поля, остальные провели спарринг в теннисбол. В общей сложности тренировка продолжалась более полутора часов.
Полузащитник Александр Зуев, перенесший вирусную инфекцию, вернулся в общую группу и занимался наравне со всеми. А Денис Глушаков, восстанавливающийся после сильного ушиба стопы, сегодня приступил к индивидуальной работе на футбольном поле - в том числе с мячом.
ФК "Спартак"
Денис Глушаков приступил к работе с мячом
Нет комментариев
Чтобы комментировать Зарегистрируйтесь, либо войдите на сайт