Брызгалов и Мовсисян тренировались по индивидуальной программе

На 14 февраля главный тренер московского "Спартака" Валерий Карпин запланировал одну тренировку.

После короткого комментария по вчерашнему матчу с датским "Копенгагеном" Карпин поделил своих подопечных на две группы. Первую составили те футболисты, которые отыграли вчера большую часть игры. Они отправились в тренажерный зал, где провели восстановительную тренировку.

Вторая группа провела полноценную игровую тренировку, которая продолжалась чуть более полутора часов. Сначала красно-белые провели интенсивную разминку с мячами и комплексом скоростно-силовых упражнений. Затем две группы выполняли соответственно упражнения на отработку действий в обороне и атаке с завершающими ударами по воротам. После этого была работа в "квадратах", а в концовке — футбол на ограниченном участке поля.

Получивший повреждение в матче с "Хафнарфьордуром" защитник Сергей Брызгалов, а также нападающий Юра Мовсисян, у которого воспаление мышцы спины (миозит), тренировались сегодня по индивидуальной программе.

ФК "Спартак"