Старший тренер молодежной команды московского "Локомотива" Ринат Билялетдинов рассказал о ходе сбора."Мы разделили неделю летнего мини-отпуска на две части – четыре дня ребята отдыхали в Москве, а оставшееся время – здесь, в Хосте. В эти три дня у ребят были только вечерние индивидуальные тренировки – кто-то "подтягивал" физические кондиции, другие – удары по воротам.
Уже с понедельника мы начали тренироваться "по-серьезному" - в трехразовом режиме. Правда, из-за жары стараемся избегать длительных занятий. Утренняя зарядка на пляже или на спортплощадке, рассчитанная на скоростно-силовую работу, обычно длится не более 50 минут. Дневная тренировка длится чуть более часа, а вечерняя – максимум один час двадцать минут. Плюс мы рекомендуем ребятам плавать в свободное от тренировок время, благо погода позволяет.
Предварительно мы выделили под спарринговые матчи два дня - 27 июня и 3 июля. Однако пока не ясно, удастся ли нам встретиться с сильными соперниками. Все-таки со слабыми командами играть не хочется, эти матчи ничего нам не дадут. Лучше сыграть двусторонку.
Периодически к нам привозят на просмотр футболистов, но называть конкретные имена не буду, так как неизвестно, сколько дней они смогут продержаться при наших нагрузках", - цитирует Билялетдинова официальный сайт клуба.
