Сбор бело-голубых в испанской Чиклане-де-ла-Фронтера набирает обороты. В пятницу после прилета в Испанию у команды состоялась вечерняя тренировка, а в субботу команда провела еще два занятия.
Динамовцы продолжают уделять большое внимание работе над «физикой». Так в пятницу после разминки и «квадратов» футболистов ожидала большая беговая нагрузка. Движение в среднем темпе сменялось десятисекундными рывками.
А в субботу утром прошла так называемая скоростно-силовая тренировка. На пятнадцати «станциях» игроки, разбившись на пары, делали упражнения на мышцы ног, спины и пресса, совершали прыжки и рывки. Полтора часа весьма тяжелой работы.
Вечером же, как и в Эмиратах, - игровые занятия. Главной новостью стало то, что к партрнерам впервые присоединился Шунин. Пока в роли полевого игрока, но уже без всяких ограничений. Сначала голкипер был «нейтральным» в разновидности гандбола, где мячи следовало забивать головой. А потом действовал в поле, когда играли в футбол шесть на шесть. И даже забил два мяча. Бело-голубые разделились на четыре команды и «рубились» на разных половинах газона. Благо, вратарей хватает — их четверо, помимо Шунина.
Завершилась тренировка двусторонкой. Уилкшир, Епуряну, Гранат, Ломич, Самедов, Нобоа, Семшов, Джуджак, Воронин и Кураньи против Шитова, Фернандеса, Рыкова, Сапеты, Нехайчика, Юсупова, Мисимовича, Гатагова, Кокорина и Смолова. Вратари менялись, во второй команде на замену вышел Соловьев. Противостояние получилось упорным, отличиться могли как одни, так и другие, но до забитых голов дело так и не дошло.
- Рад, что уже могу играть в футбол, пусть и пока как полевой игрок, - поведал после тренировки Шунин. - Кажется, получалось довольно неплохо. Надеюсь, не за горами и тот день, когда смогу полноценно занять место в воротах.
- Как проходит восстановление?
- Каждый день вижу улучшения. Тяну руку и замечаю, как она все больше и больше разгибается. У меня по-прежнему по четыре тренировки в день — две с командой и две индивидуальные.
- Боли сохраняются?
- Ощущаю только мышечную боль. За время простоя мышцы атрофировались, теперь их закачиваю, а они болят от нагрузок. Это нормально. Болей же в травмированном месте, к счастью, нет.
- Роман Березовский рассказал в одном интервью, как вы обнялись при встрече.
- Да, мы были рады увидеться. В свое время я занимался в динамовской школе, а Рома защищал ворота первой команды. Потом в 16-17 лет, когда Жидрунаса Карчемарскаса привлекали к матчам за дубль, я отправлялся на предыгровые тренировки основы, с тех пор знакомы с Березовским. Могу сказать откровенно, что я восхищался им, как вратарем.
В воскресенье «Динамо» проведет еще две тренировки, а ближайший контрольный матч состоится во вторник 7 февраля. Соперник — пражская «Спарта». Начало — в 19 часов по московскому времени.
ФК "Динамо"
Антон Шунин: рад, что уже могу играть в футбол
Нет комментариев
Чтобы комментировать Зарегистрируйтесь, либо войдите на сайт